アサイーの効果

公開日: : ダイエット

アサイーとはアサイーベリーと呼ばれることからベリーの一種と

思われがちですが、実はヤシ科の植物です。

ポリフェノールの含有量が非常に高く抗酸化作用があることから、

お肌のアンチエイジングに効果的です。

また、アサイーには目に良いとされるアントシアニンも多く含まれることから、

眼精疲労など、目の健康維持にも役立ちます。

栄養価が高く疲労回復や貧血予防の効果も期待できます。

 

ダイエットとアサイーベリー

関連記事

no image

糖質制限ダイエットとは

糖質制限ダイエットは糖質が多く含まれている食事を制限するダイエット方法です。 糖質は主食に多く

記事を読む

no image
自動車保険のCMはどこまで信用できるか?

自動車保険には様々な会社から商品が出ています。テレビCMでも知られてい

no image
探偵への依頼は浮気調査がもっとも多い

テレビドラマに出てくる探偵と言えば、殺人事件などの難事件を解決していく

no image
大阪でウェブサイト制作をお願いするなら

大阪でウェブサイト制作をお願いするなら株式会社TREVOがあります。小

no image
自宅でボイトレを上達する方法

友達とコミュニケーションを図ったり、会社の同僚との親睦旅行などでカラオ

no image
上達できるヴォイトレに最適な教室

上達できるヴォイトレがしたいなら、横浜ヴォーカル教室を利用してみてはい

→もっと見る

PAGE TOP ↑